| 長野県の主な市 | 長野市 松本市 上田市 岡谷市 飯田市 諏訪市 須坂市 小諸市 伊那市 駒ヶ根市 中野市 大町市 飯山市 茅野市 塩尻市 佐久市 千曲市 東御市 安曇野市 |
|---|---|
| 南佐久郡 | 小海町 川上村 南牧村 南相木村 北相木村 佐久穂町 |
| 北佐久郡 | 軽井沢町 御代田町 立科町 |
| 小県郡 | 青木村 長和町 |
| 諏訪郡 | 下諏訪町 富士見町 原村 |
| 上伊那郡 | 辰野町 箕輪町 飯島町 南箕輪村 中川村 宮田村 |
| 下伊那郡 | 松川町 高森町 阿南町 阿智村 平谷村 根羽村 下條村 売木村 天龍村 泰阜村 喬木村 豊丘村 大鹿村 |
| 木曽郡 | 上松町 南木曽町 木祖村 王滝村 大桑村 木曽町 |
| 東筑摩郡 | 麻績村 生坂村 山形村 朝日村 筑北村 |
| 北安曇郡 | 池田町 松川村 白馬村 小谷村 |
| 埴科郡 | 坂城町 |
| 上高井郡 | 小布施町 高山村 |
| 下高井郡 | 山ノ内町 木島平村 野沢温泉村 |
| 上水内郡 | 信濃町 小川村 飯綱町 |
| 下水内郡 | 栄村 |
| 群馬県の主な市 | 前橋市 高崎市 桐生市 伊勢崎市 太田市 渋川市 藤岡市 富岡市 安中市 みどり市 |
|---|---|
| 北群馬郡 | 榛東村 吉岡町 |
| 多野郡 | 上野村 神流町 |
| 甘楽郡 | 下仁田町 南牧村 甘楽町 |
| 吾妻郡 | 中之条町 長野原町 嬬恋村 草津町 高山村 東吾妻町 |
| 利根郡 | 片品村 川場村 昭和村 みなかみ町 |
| 佐波郡 | 玉村町 |
| 邑楽郡 | 板倉町 明和町 千代田町 大泉町 邑楽町 |
